【タイプ別】セフレの別れ方！きれいに関係を終わらせる方法

セフレと別れる、セフレ関係を解消する、そんな贅沢な悩み。

男性からセフレを振るケースは稀（まれ）だと思いますが、人数が増えてくるとどうしても面倒くさくなることもあります。

女が割り切った関係を越えて、それ以上を望むようになったり、セフレとの関係に飽きたらキッパリと縁を切った方がいい場合もあります。

関係を終わらせるタイミングが掴めずにズルズルと関係が続いてしまっている方にセフレ関係を綺麗に終わらせる方法・コツを紹介します。

セフレ関係を終わらせるタイミング

セフレを切るタイミングとしては「面倒くせぇ」そう思ったときでいいと思います。

• 関係に疲れた
• 女性に飽きた
• 面倒になってきた
• 新しい彼女ができた
• 忙しくなってきた
• 十分に満足した

そう感じたときは関係を解消するタイミングです。

こちらの都合だけで会えるセフレはキープしておけば何かと便利ですが、要求の多いセフレの場合だと特に関係を終わらせたいと思うときがきます。

基本的に割り切った関係であれば正直に理由を話せば綺麗に別れられます。

でも、セフレが多くなればなるほど、全員が全員セフレ関係と認識しているわけではなくなってくるはず。友達以上恋人未満そんな曖昧な関係の場合、終わらせ方（別れ方）を間違えると後々面倒事に発展しかねません。

なるべくお互いに後腐れなく関係を終わらせるにはどうしたらいいのか？そんなセフレ関係を終わらせたいときのセフレ関係の終わらせ方を何パターンか紹介します。

理想は後腐れのない終わり方

まず、大前提の話ですが、理想は後腐れのない終わり方です。
セフレの終わらせ方を探してこの記事を読んでいるということは、きっとあなたは突然連絡を断つなど鬼畜のような酷い別れ方を望んではいないはずです。

別れようと思えば「完全無視」を決め込めば別れられます。というより別れざるをえません。 鬼畜な人であれば問答無用で着信拒否で終わらせられますからね・・・。

でも、今まで体を重ねてきた仲なのでセフレとは言っても傷つけずに別れる、後腐れのない終わらせ方が理想です。

たかがセフレ、されどセフレです。

適当なことや酷いことも言っていますが、やっぱりお互いの欲求を満たし合った仲なのでセックス同様気持ちよく別れたいものです。

どんな関係か？

上でもチラッと書きましたが、二人の関係によって終わらせ方は変えた方がいいです。

完全にセフレ関係

これはお互いに割り切った関係なのでほとんどの場合スッキリ別れられるはずです。

体の相性が良かったり、相手に特別な感情を抱いている場合は名残惜しい・寂しい雰囲気にもなるかもしれませんが、基本的にはハッキリと本当の理由を話してしまってもOKでしょう。

曖昧な関係

あなたはセフレと思っていても相手がセフレだと思っていない場合、友達以上恋人未満そんな曖昧な関係のときは慎重に別れるのが吉です。

女に限らずですが人はキレて何をしでかすかわからない場合があります。特に恋愛絡みは怖いです。なるべく後腐れなく別れられる方法を選択しましょう。

具体的な終わらせ方4パターン

1.自然消滅

一定期間（1ヶ月なら1ヶ月）完全に連絡を断ちます。 相手側から何も連絡がなければそのまま自然消滅にすることもできます。

このパターンは後から復活できる場合もあるのである意味一番都合がいい方法かもしれません。

2.徐々にフェードアウト

仕事が忙しくなってきた、趣味で忙しいなど適当な理由をつけて忙しいアピールをしていきます。

「良質なセフレ関係を長続きさせる方法」でも紹介していますが、この忙しいアピールはセフレ関係を終わらせたいときにも有効なのでセフレの人数が増えてきたら日頃からジャブを打っておくのも効果的です。

最終的に自然消滅するか、ハッキリと別れを告げるかはあなた次第。

3.ハッキリ伝える・言い訳を作る

一番スッキリできるのはコレですね。今後関係を持つことがない場合はハッキリと理由を伝えましょう。

「好きな人ができた」「仕事が忙しい」何でもいいです。

曖昧な関係の場合は「仕事に集中したい」「学業に専念したい」など、女性関係以外の理由を選択するのが無難です。

4.鬼畜パターン

着信拒否・メール拒否など連絡手段を全てシャットアウト、完全ブロックして相手との連絡手段を断ちます。

ただし、家を知られている場合、相手が粘着質、メンヘラ気質な場合はかなりリスクが伴うのでなるべく綺麗に別れることをおすすめします。別れたくても別れられない、そんなときはコレを選択するしかないですね。興味を失った女性と関係を続けるのは面倒だし時間の無駄です。

まとめ

セフレとの別れ方もセフレの作り方同様相手に合わせて最適な方法を選ぶのが良いです。

なるべく相手を傷つけず、綺麗に、そしてお互いに気分の悪い別れにならないような方法を選択してください。

セフレは下手に関係を続けるよりも新しい子を探す方がラクな上、楽しいです。関係に疲れたり、飽きたときは別の子を探すのもいいでしょう。セフレの作り方は「5分でわかるセフレの作り方！出会い系攻略手順まとめ」で紹介している通りごくごく簡単です。